Бібхітакі

Бібхітакі — це висушені плоди листопадного дерева терміналії беллерічної (Terminalia bellirica), поширеного в Південній та Південно-Східній Азії. В аюрведичній традиції ці плоди відомі як один із трьох рослинних компонентів суміші «тріфала» — поряд з амалакі та харітакі. За хімічним складом сировину відносять до багатої на дубильні речовини: плоди містять гідролізовані таніни (зокрема галову й елагову кислоти), а також лігнани та флавоноїди. У складі дієтичних добавок бібхітакі використовують у вигляді порошку висушених плодів або рослинного екстракту; чутливість до рослинних компонентів у різних людей відрізняється, тому не варто перевищувати рекомендовану виробником добову норму.