Глава III
Кислотно-щелочное равновесие (КЩР)
Некомпенсированное нарушение КЩР является универсальной реакцией организма на экстремальные воздействия внешней и внутренней среды, которые, как это подтверждено множеством отечественных и зарубежных исследований, приводит организм к нарушению обмена веществ и шлакообразованию в организме.
Организм обладает специальными системами, которые в норме справляются с регуляцией КЩР. Кислотно-щелочное состояние (КЩС), в литературе записывается значком РН, что означает концентрацию водородных ионов в среде. Так РН крови колеблется в норме в пределах 7,36 - 7,44. Чем цифра РН меньше, тем среда кислее. Кровь NPH = 7,35 - 7,44. Слюна NPH = 6,8.
Профилактика хронических заболеваний и процесс оздоровления должны проводиться с учетом КЩС.
Кровь в норме слабощелочная. В тонком кишечнике щелочная среда, в желудке кислая, а в толстом кишечнике слабокислая (кисломолочная флора). Реакция нормальной кожи - кислая (защита от бактерий). Чем человек здоровее, тем быстрее КЩС приходит в равновесие.
Это можно определить по методике В.В. Караваева. Оттягиваем веко и смотрим на цвет коньюктивы глаза, то есть слизистой века, внутренней его стороны. Бледно-розовый - отклонение в сторону ацидоза. Ацид - кислота, значит закисление. Ярко-розовый - отклонение в сторону щелочной реакции - алкалоза.
Заметьте свой цвет и выпейте стакан лимонного сока - цвет изменится, а через некоторое время вернется к норме. Чем быстрее, тем здоровее организм. У молодых 10-15 секунд, в среднем возрасте 1-5 минут, у пожилых - 5 - 15 минут.
Возможно появится вопрос «К чему мы так долго подбираемся в этой брошюре к проведению самой программы Нутри-клинз?»
Для того, чтобы понять, откуда взялись шлаки и что мы собираемся выводить из организма и как мы это будем делать.
Существуют токсины (шлаки), которые требуют изменения КЩС среды (почечные камни). Некоторые токсины могут быть выведены только в нейтральном состоянии.
При нарушении кислотно-щелочного равновесия разрушаются ферментные системы, образуются шлаки, нарушаются биохимические реакции обмена. Чаще всего под действием различных внешних и внутренних факторов происходит сдвиг равновесия в сторону закисления. Мы чаще всего закислены!
Теперь мы можем определить, надо ли нам пить сегодня на ночь кефир или чай с лимоном.
Как можно помочь организму регулировать КЩС?
Регулируют КЩС в организме легкие путем изменения концентрации СО2 в плазме, возникающей в связи с изменением объема дыхания, вентиляции легких. Почки - работает так называемая буферная система, изменяя обмен ионов водорода Н+ и НСO3-. Желудочно-кишечный тракт - поддерживает электролитный баланс кислых и щелочных ионов Н+ и Сl-
Мы можем помочь:
- Едой, ощелачивающей организм.
- Приемом кальция
- Приемом ощелачивающих трав
- Проведением программы очищения организма.
Пища, способствующая ощелачиванию:
Картофель, капуста, морковь, свежая зелень, салат, укроп, редис, репа, брюква, свекла, сельдерей, шпинат, огурцы, баклажаны, соя, фасоль, греча, горох, зеленый чай.
Сильного действия: горная редька, тмин, фенхель, кинза, корица, гвоздика, имбирь, зверобой, черный и красный перец.
Уместно вспомнить и ОПТИМАКС в фитомикросферах - к удивительному действию зверобоя, средства от 99 болезней добавляется уникальное действие передовой технологии - фитомикросферирование.
В кислой среде агрессивность свободно-радикальных форм кислорода (синклетный кислород и другие) возрастает в несколько раз.
Зашлакованный организм - это сильно закисленный организм.
Организация питания зелеными овощами и фруктами с ощелачивающим действием, несущими в своем составе системы антиоксидантов растительного происхождения и использование растительных антиоксидантных комплексов в форме БАД, имеющих ощелачивающее и антиоксидантное действие на организм, облегчает проведение программы очищения и улучшает результат.
В итоге - мы получает не только очищение - детоксикацию организма с помощью прокинетиков типа растительных волокон, различных видов клетчатки и слабительных трав, но и элементы детоксикации на клеточном уровне с помощью растительных антиоксидантных систем при поддержке хелатных форм микроэлементов и минералов комплекса Вита Баланс 2000, при сочетанном применении, как поддержку детоксикационных ферментных систем.
Кстати, аминокислота аргинин, находящаяся в этом комплексе совокупно с другими элементами занимается детоксикацией нервной ткани и ткани мозга.
Что закисляет организм?
- Пища, вызывающая кислую реакцию: овес, ячмень, пшеница, творог кислый, дыни, огурцы, курага, мясо, рыба, рис, помидоры, ревень, сливы, яблоки, черешня, сахар, сладкое, хлеб, кислые ягоды, соль, маринованные и квашенные продукты, квас, пиво, сухое вино. Кислые фрукты - апельсины, мандарины, грейпфруты. Алкоголь. Сильно: лимон, уксус, щавель.
- Сидячий образ жизни - гиподинамия.
- Большая физическая нагрузка.
- Сильные отрицательные эмоции - страх, гнев, зависть, злоба - разрушают организм.
- Алкоголь.
- Перегрев организма - баня, парная, сауна.
- Многие процедуры как: голодание, загар, массаж, задержка дыхания.
- Патологические состояния:
- диабет;
- почечная недостаточность;
- голодание;
- детская диарея (понос, дисфункция кишечника);
- при искусственном кровообращении;
- эфирный наркоз;
- в состоянии шока;
- непроходимость кишечника и длительные запоры;
- расстройства микроциркуляции и т.д.
Защелачивание организма - алкалоз - возникает:
- при стенозе пилорического отдела желудка;
- при многократной рвоте;
- при переливаниях больших количеств крови.
Теперь, зная кое-что о кислотно-щелочном равновесии, мы можем помочь себе пищей, напитками и травяными чаями, а главное - мы можем ориентироваться в своем состоянии по цвету коньюктивы глаза.
Глава IV. Что надо знать до приема программы очищения Нутри-клинз? >>
Для заказа или консультации:
Позвоните: +38 (098) 572-08-23, +38 (063) 896-44-11, +38 (066) 615-54-04
+7 (937) 770-53-39, +7 (960) 046-10-17
