Влияние комбинации Лецитина и Омега-3 жирных кислот на умственную работоспособность человека
Изучалось влияние биологически-активных добавок (БАД) фирмы ВИТАМАКС «Высококачественный лецитин» - и «Нью Лайф 100 - омега-3 жирные кислоты».
Эти продукты назначались здоровым людям, занятым интенсивной умственной работой, например, студентам, в дозах, рекомендованных фирмой-производителем. Опытная и контрольная группы составили по 10 человек. Использовалась общепринятая методика проведения научных исследований - корректурные карты, в которых утром и вечером участники опыта должны были за определенный срок вычеркнуть названный знак. Учитывалось также общее количество просмотренных знаков. Результаты обрабатывались статистическими методами. В контрольной группе число просмотренных знаков составило 873 при количестве ошибок 17,6, тогда как в опытной группе - 840,2 и 7,6 соответственно. Таким образом, применение системных продуктов здоровья ВИТАМАКС снижало число ошибок в 2 раза, что свидетельствует о возрастании концентрации внимания.
Далее в группах изучалось влияние продуктов на процесс логического мышления, нарушенного утомлением (вечером, в конце учебных занятий). В опыте и контроле предлагали для решения сложные задачи логического типа. В контроле интегральные показатели активности мышления составили: утром - 31,3%, вечером - 32,3%, в опытной группе -30,6% и 49,8% соответственно.
Следовательно, продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, транспортирующиеся в головной мозг (Омега-3, Лецитин), можно рекомендовать лицам, занятым интенсивным умственным трудом, который требует напряженного внимания и активного логического мышления (учащиеся в период экзаменов, операторы различного профиля и др.) Исследования в этом направлении продолжаются.
Ларионов Г.М.,
доктор медицинских наук, биомембранолог,
г. Киев.
Журнал «Витамакс»
Для заказа или консультации:
Позвоните: +38 (098) 572-08-23, +38 (063) 896-44-11, +38 (066) 615-54-04
+7 (937) 770-53-39, +7 (960) 046-10-17
